PRAVÁ VÔŇA VIANOC

Vianoceee sú opäť pomaly za dverami! Jednoznačne môj najobľúbenejší čas z celého roka. Čas, kedy sa stretne rodina, priatelia a spoločne si užívame krásne chvíle. 

Budete so mnou súhlasiť, ak poviem, že vianočné obdobie má svoju špecifickú vôňu? Myslím si že áno, ja ju rada nazývam pravá vôňa Vianoc. 

Poznáte ju aj Vy, však? V kuchyni rozvoniavajú čerstvé koláče sprevádzané vôňou vareného vína či domáceho vaječného likéru. Vedeli ste, že čuch je naším najstarším zmyslom?

Poďme si teraz predstaviť esenciálne oleje, ktoré sú na toto obdobie ako stvorené a nemali by chýbať v olejovej zbierke ani jednému nadšencovi olejov! Vďaka nim bude nielen celá naša domácnosť krásne rozvoniavať, ale môžeme čerpať z množstva užitočných benefitov, ktoré oleje poskytujú nášmu telu po fyzickej, emočnej i duševnej stránke.

Kadidlo

Vianočný olej číslo jedna! Preto nezačnem ničím iným, ako práve kadidlom. Kadidlo je nazývané aj kráľom olejov. V starovekom svete sa považovalo za tekuté zlato a bolo hodnotným platidlom. Kadidlo patrí medzi vzácne oleje a zároveň je to čoraz viac nedostatkový tovar. Preto aj cena pravého čistého kadidla je podstatne vyššia ako pri iných olejoch. Kadidlo je získavané zo živice stromu kadidlovníka. Má úžasné účinky na pokožku ( hydratačné, upokojujúce a omladzujúce) a je jedným z mála olejov, ktorý nevyžaduje pri aplikácií na kožu riedenie (môžeme ho aplikovať na pokožku bez podkladového oleja alebo krému). Tiež je veľmi účinné pri zápaloch. Kadidlo je olej, ktorý podporuje účinnosť všetkých esenciálnych olejov. Tiež nám pomáha pri strese a úzkosti. Po kadidle je ideálne siahnuť aj keď sa chceme duchovne naladiť, keď sa chystáme na meditáciu, dychové cvičenia, či jogu.

Myrha

Myrha, ako partnerka kadidla, je nazývaná kráľovnou olejov. Rovnako ako kadidlo, aj myrha je získavaná zo živice stromu - z myrhovníka. S kadidlom má aj ďalšiu spoločnú vlastnosť a to, že tiež bola kedysi pre svoju zdraviu prospešné účinky vyvažovaná zlatom. Myrha podporuje emocionálnu pohodu a je veľkou liečiteľkou žien. Pamätáte sa na vzácne dary, ktoré dostal Ježiško? - ZLATO, KADIDLO A MYRHA...

Copaiba

Copaiba momentálne patrí k mojím top olejom, ktorými začínam každé svoje ráno. Má výnimočné účinky pre správne fungovanie ľudského tela a je to okamžite cítiť. Je veľmi obľúbená aj pri masáži nôh po náročnom dni alebo po fyzickej aktivite. Copaiba, rovnoko ako kadidlo a myrha, je esenciálny olej získavaný zo živice stromov. Táto trojica vytvára veľmi peknú, upokojujúcu vôňu v difuzéri.

Klinček

Klinček momentálne patrí medzi najnovšie prírastky do mojej olejovej "rodinky" a už teraz sa teším, ako s ním v tomto období začnem experimentovať. Klinček je veľmi obľúbený v kuchyni, kde sa môže používať ako dochucovadlo do rôznych jedál i koláčov. Určite nebude chýbať ani v našom domácom varenom vínku, ktoré sa chystáme robiť (pri vnútornom užívaní olejov sa vždy vopred poraďte a postupujte po kvapke + pri takomto používaní musí mať olej certifikáciu a schválenie, že sa dá používať vnútorne). 

Tip: Po koreninách možno siahnuť aj v prípade, strácate chuť do života alebo do nejakých činností. Koreniny nám doslova vedia znova "okoreniť" život. Podobne, ako okorenia aj jedlo a dodajú mu tú správnu chuť, tak vedia dodať aj nám chuť do života.

Škorica

Myslím, že škoricová vôňa pripomína každému z nás ten pravý vianočný zimný čas. Horúce jabĺčko so škoricou či škoricové koláčiky k Vianociam jednoducho patria. Rovnako aj škoricu si môžeme dopriať aj v podobe esenciálneho oleja. Je to veľmi silný a agresívny olej (povedala by som, že najagresívnejší), takže s ním postupujeme naozaj veľmi opatrne - ideálne špáratkovou metódou. Poznáte ju? Ako aj vyššie spomenutý klinček, tak aj škorica je obľúbeným dochucovadlom a to najmä v tomto zimnom vianočnom období. Škorica tiež vytvorí čarovnú vianočnú vôňu aj v difuzéri, prípadne, ak ešte nemáte difuzér, môžete kvapúť napríklad na sušené kvetinky, či drevenú špajdlu... Dá sa krásne kombinovať aj s inými olejmi. Škorica sa tiež používa aj na zahriatie. Možno to poznáte - niekedy sa neviete zohriať, je Vám stále zima, máte studené končatiny. V takomto prípade je jednou z možností siahnuť práve po škoricovom oleji. Škoricu, rovnako ako aj ostatné koreniny, treba pred použitím na pokožku vždy dobre zriediť v podkladovým olejom, pretože v opačnom prípade by nás mohla popáliť. No a potom už len do podkladu pridáme jednu kvapku škorice, potrieme na chodidlá a o chvíľku nám bude príjemne teplo.

Pomaranč

Pomarančový esenciálny olej považujem za veľmi vďačný olej. Je cenovo dostupný a skvele sa kombinuje s rôznymi olejmi. Jeho sladká citrusová vôňa je všetkým veľmi dobre známa. Pomarančový olej má energizujúce účinky. Tak, ako citrusy dozrievajú na slniečku, toto "slnko" a celkovú pozitívnu energiu prenášajú aj na nás. Vždy veľmi rada sledujem reakciu ľudí, keď im kvapnem do dlane pomarančový olej - každý jeden sa okamžite usmeje. :-) Pomarančový olej je tiež skvelým dochucovadlom koláčikov (či už pečených alebo nepečených), čajov alebo iných limonád. 

Skúste aj rôzne vlastné experimenty a kombinácie! Fantázií sa medze nekladú a môžeme si namiešať aj rôzne vlastné zmesi, podľa našej nálady a chuti. Napríklad si môžeme vytvoriť našu vlastnú vianočnú zmes do difuzéra, alebo prípadne si vyrobiť aj vlastný vianočný bytový sprej, ktorý nám spríjemní chvíle strávené doma s rodinou.

Môj osobný tip do difuzéra - Pravá vôňa Vianoc:

3 kvapky pomaranč

2 kvapky kadidlo

1 kvapka klinček

1 kvapka škorica

Už si len nájsť pohodlné miesto, urobiť si šálku dobrého čaju alebo kávy a vychutnať si tento čarovný moment. Želám Vám krásny voňavý vianočný čas. 

(PRED KAŽDÝM POUŽITÍM OLEJOV SA VŽDY PORAĎTE, ABY STE MALI ISTOTU, ŽE OLEJE POUŽÍVATE SPRÁVNE A V SPRÁVNOM MNOŽSTVE. PRI VNÚTORNOM POUŽÍVANÍ TO PLATÍ 2x!