15 SPÔSOBOV, AKO VYUŽIŤ LEVANDUĽOVÝ ESENCIÁLNY OLEJ

Levanduľový esenciálny olej patrí medzi základné esenciálne oleje. Mnohí sa zhodujú v tom, že je to najuniverzálnejší olej vôbec. Ja s tým nemôžem nič iné, len súhlasiť. Tí, ktorí ma poznáte alebo sledujete už dlhšie, určite viete, že je to môj najobľúbenejší olej. 

Som presvedčená, že levanduľový olej nájde uplatnenie v každej jednej domácnosti, pretože je to naozaj univerzálny pomocník. Skúsite ho raz a už sa ho nikdy nebudete chcieť vzdať. Mám to odskúšané! :-)

Dnes Vám vypíšem 15 rôznych spôsobov, ako vieme tento malý zázrak využiť. Čítajte ďalej. 

1. Spánok. Ak neviete večer zaspať, máte plytký spánok, či sa v noci často budíte, nakvapkajte 1-3 kvapky levanduľového oleja na Váš vankúš. Hneď sa Vám bude inak spať!
2. Prečistenie, osvieženie vzduchu spojené s príjemnou vôňou. Nie je nad voňavý byt alebo dom. Levanduľový olej prečisťuje a osviežuje priestor a navyše aj krásne vonia! Ideálne výsledky dosiahneme pomocou difuzéra, ale ak nemáme difuzér, postačí nám aromalampa alebo drevené tyčinky, na ktoré olej nakvapkáme.  Použijeme 3-6 kvapiek, v závislosti od veľkosti priestoru.
3. Upokojenie. Ak cítite stres, napätie alebo úzkosť, levanduľový olej môže byť Váš ideálny pomocník. Kvapnite si 1 kvapku oleja do dlaní, zatvorte oči a vdychujte z dlane, alebo rovno z otvorenej fľaštičky. Ďalšia možnosť je naniesť olej na Vaše chodidlá alebo hrudník.
4. Suchá pokožka. Pri problémoch so suchou pokožkou jednoducho kvapnite 1 kvapku levanduľového oleja do Vášho krému a naneste na pokožku.
5. Popraskané päty. Neviem či niečo pomáha na suché päty viac, ako práve levanduľový olej. Aplikovať olej môžete rovno na päty, alebo si pripravte misku s vodou, do ktorej kvapnete pár kvapiek oleja, vložíte nohy a môžete relaxovať.
6. Menštruačné bolesti. Zrieďte 2-3 kvapky s nosným olejom alebo krémom a natrite na bruško. Už po malej chvíľke môžete pociťovať značnú úľavu od nepríjemných kŕčov a bolestí.
7. Popáleniny a porezaniny. Je všeobecne známe, že levanduľa má antibakteriálne a protizápalové účinky. Pri popáleninách nám môže pomôcť na zníženie bolesti a rýchlejšie hojenie rany a pri porezaní dezinfikuje a ukľudňuje ranu.
8. Vlasy. Vedeli ste, že levanduľový olej môže značne pomáhať aj naším vlasom? Či už sú oslabené, suché a bez života, tvoria sa na nich lupiny, strapkajú sa konce, alebo máme problém s nadmerným vypadávaním. Aj v týchto prípadoch môžete siahnuť práve po levanduľovom oleji!
9. Spálenie od slnka. Ak zamiešame do ľubovoľného krému (odporúčam krém na prírodnej báze) levanduľový olej, zmiernime tým začervenanie pokožky aj nepríjemné štípanie.
10. Zmiernenie cestovnej nevoľnosti. Kvapnite 1 kvapku do dlane a inhalujte priamo z dlane, alebo naneste olej za uši.
11. Uštipnutie hmyzom. Pri uštipnutí môžeme olej naniesť priamo na ranu pre zníženie svrbenia a proti opuchu. Levanduľový olej môžeme využiť aj ako prírodný repelent a predísť tak štípancom, ktoré sprevádza nepríjemné svrbenie a bolesť.
12. Prádlo. Kvapnite 2-3 kvapky oleja do pracieho prášku pri každom praní. Prádlo bude krásne prevoňané a čisté.
13. Dlážky + mastnota. Kvapnite pár kvapiek do nádoby s vodou a vďaka tomu tak nielen umýjete dlážky, ale krásne prevoniate celý domov. Okrem toho sa ako bonus aj zbavíte prípadnej mastnoty na dlážke.
14. Máte v byte domáce zvieratká? Difúzovanie oleja nielen prečistí a osvieži vzduch, ale aj pohltí prípadný zápach po našich domácich miláčikoch.
15. STOP moliam! Kvapnite pár kvapiek levandulového oleja na textilné vrecúško a vložte do skrine (toto určite poznáte všetci!). 

Tip: Pred začatím používania akéhokoľvek oleja vykonajte test znášanlivosti na malom kúsku kože (ideálne na vnútornej strane lakťa).